Online first
Bieżący numer
Archiwum
O czasopiśmie
Polityka etyki publikacyjnej
System antyplagiatowy
Instrukcje dla Autorów
Instrukcje dla Recenzentów
Zespół Redakcyjny
Komitet Redakcyjny
Recenzenci
Wszyscy recenzenci
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
Kontakt
Bazy indeksacyjne
Klauzula przetwarzania danych osobowych (RODO)
PRACA PRZEGLĄDOWA
Wpływ aktywności fizycznej na prawidłowy przebieg ciąży, porodu i połogu
1
Department of Basics of Midwifery, Faculty of Health Sciences Medical University of Lublin
2
Student Scientific Association at the Department of Basics of Midwifery, Faculty of Health Sciences Medical University of Lublin
Autor do korespondencji
Grażyna Jolanta Iwanowicz-Palus
UNIWERSYTET MEDYCZNY W LUBLINIE Wydział Nauk o Zdrowiu Zakład Podstaw Położnictwa, STASZICA, 4-6, 20-081 LUBLIN, Polska
UNIWERSYTET MEDYCZNY W LUBLINIE Wydział Nauk o Zdrowiu Zakład Podstaw Położnictwa, STASZICA, 4-6, 20-081 LUBLIN, Polska
Med Og Nauk Zdr. 2018;24(3):162-165
SŁOWA KLUCZOWE
DZIEDZINY
STRESZCZENIE
Wprowadzenie:
Systematyczne uprawianie sportu przed zajściem w ciążę stanowi jeden z głównych czynników warunkujących aktywne podejście do tego wyjątkowego stanu. Nawyk podejmowania aktywności fizycznej ma bardzo korzystny wpływ na organizm kobiety ciężarnej, stanowi kluczowy czynnik wpływający na zdrowie i samopoczucie matki. W okresie ciąży w organizmie kobiety dochodzi do wielu zmian adaptacyjnych w zakresie anatomii i fizjologii. Podejmowanie aktywności fizycznej przez kobiety ciężarne wpływa na lepszą adaptację ciała do nowej sytuacji.
Cel pracy:
Celem pracy było przedstawienie wpływu aktywności fizycznej na prawidłowy przebieg ciąży, porodu i połogu.
Skrócony opis stanu wiedzy:
Ciąża jest szczególnym momentem w życiu każdej kobiety. Czas oczekiwania na urodzenie dziecka wymaga jednak przygotowania zarówno przed poczęciem, jak i podczas ciąży. Do czynników wpływających na prawidłowy przebieg ciąży, porodu i połogu zalicza się [1–2]: planowane poczęcia oraz jego akceptację i radość z powodu pojawienia się potomstwa; regularne wizyty kontrolne u osoby prowadzącej ciążę oraz wykonywanie niezbędnych badań; kinezystymulację oraz fachowe przygotowanie psychiczne do porodu, zgodnie z zasadami psychoprofilaktyki, rezygnację z używek i innych środków mogących mieć negatywny wpływ na rozwijający się płód; stosowanie racjonalnej diety zapewniającej optymalny stan metaboliczny organizmu
Podsumowanie:
Aktywność fizyczna podczas ciąży jest istotnym czynnikiem wpływającym na zdrowie i dobre samopoczucie kobiety. Wpływa ona pozytywnie na funkcjonowanie poszczególnych układów i poprawia kondycję psychiczną przyszłej matki.
Systematyczne uprawianie sportu przed zajściem w ciążę stanowi jeden z głównych czynników warunkujących aktywne podejście do tego wyjątkowego stanu. Nawyk podejmowania aktywności fizycznej ma bardzo korzystny wpływ na organizm kobiety ciężarnej, stanowi kluczowy czynnik wpływający na zdrowie i samopoczucie matki. W okresie ciąży w organizmie kobiety dochodzi do wielu zmian adaptacyjnych w zakresie anatomii i fizjologii. Podejmowanie aktywności fizycznej przez kobiety ciężarne wpływa na lepszą adaptację ciała do nowej sytuacji.
Cel pracy:
Celem pracy było przedstawienie wpływu aktywności fizycznej na prawidłowy przebieg ciąży, porodu i połogu.
Skrócony opis stanu wiedzy:
Ciąża jest szczególnym momentem w życiu każdej kobiety. Czas oczekiwania na urodzenie dziecka wymaga jednak przygotowania zarówno przed poczęciem, jak i podczas ciąży. Do czynników wpływających na prawidłowy przebieg ciąży, porodu i połogu zalicza się [1–2]: planowane poczęcia oraz jego akceptację i radość z powodu pojawienia się potomstwa; regularne wizyty kontrolne u osoby prowadzącej ciążę oraz wykonywanie niezbędnych badań; kinezystymulację oraz fachowe przygotowanie psychiczne do porodu, zgodnie z zasadami psychoprofilaktyki, rezygnację z używek i innych środków mogących mieć negatywny wpływ na rozwijający się płód; stosowanie racjonalnej diety zapewniającej optymalny stan metaboliczny organizmu
Podsumowanie:
Aktywność fizyczna podczas ciąży jest istotnym czynnikiem wpływającym na zdrowie i dobre samopoczucie kobiety. Wpływa ona pozytywnie na funkcjonowanie poszczególnych układów i poprawia kondycję psychiczną przyszłej matki.
Introduction:
The systematic activity before pregnancy is one of the main factors which influence an active approach to this unique state. The habit of physical activity has a very positive effect on the pregnant woman’s body. It is a key factor affecting the mother’ s health and well-being. Many adaptive changes in anatomy and physiology occur in the female body during pregnancy. Physical activity in pregnancy affects the better adaptation of woman’s body to the new situation, also influences the course of delivery and postpartum.
Objective:
The aim of the study is presentation of the influence of physical activity on the proper course of pregnancy, delivery and postpartum period.
Brief description of the state of knowledge:
Pregnancy is a special period in every woman’s life. Waiting time for the delivery, however, requires preparation before conception and during pregnancy. Factors affecting the normal course of pregnancy, delivery and postpartum are [1–2]: •• planned pregnancy and its acceptance and joy of the birth; •• regular check-ups and taking necessary tests; •• physiotherapy and professional psychopathological preparation for delivery in accordance with the principles of psychoprophylaxis, •• giving up stimulants and other substances that might have a negative impact on the developing fetus; •• rational diet which ensures the optimal metabolic state of the body.
Summary:
Physical activity during pregnancy is a significant factor which influences the health and well-being of women. Moreover, physical activity positively affects the functioning of individual body systems and improves its mental condition
The systematic activity before pregnancy is one of the main factors which influence an active approach to this unique state. The habit of physical activity has a very positive effect on the pregnant woman’s body. It is a key factor affecting the mother’ s health and well-being. Many adaptive changes in anatomy and physiology occur in the female body during pregnancy. Physical activity in pregnancy affects the better adaptation of woman’s body to the new situation, also influences the course of delivery and postpartum.
Objective:
The aim of the study is presentation of the influence of physical activity on the proper course of pregnancy, delivery and postpartum period.
Brief description of the state of knowledge:
Pregnancy is a special period in every woman’s life. Waiting time for the delivery, however, requires preparation before conception and during pregnancy. Factors affecting the normal course of pregnancy, delivery and postpartum are [1–2]: •• planned pregnancy and its acceptance and joy of the birth; •• regular check-ups and taking necessary tests; •• physiotherapy and professional psychopathological preparation for delivery in accordance with the principles of psychoprophylaxis, •• giving up stimulants and other substances that might have a negative impact on the developing fetus; •• rational diet which ensures the optimal metabolic state of the body.
Summary:
Physical activity during pregnancy is a significant factor which influences the health and well-being of women. Moreover, physical activity positively affects the functioning of individual body systems and improves its mental condition
REFERENCJE (32)
1.
The American College of Obstetricians and Gynecologists. Physical activity and exercise during pregnancy and the postpartum period. Committee Opinion No. 650. Obstet Gynecol. 2015; 126: 135–42.
2.
Curyło M, Forczek W, Forczek B. Subiektywne metody oceny aktywności fizycznej kobiet w ciąży. Rehabil Med. 2014; 18(3): 25–30.
3.
Torbe D, Torbe A, Ćwiek D. Aktywność fizyczna u kobiet w ciąży o fizjologicznym przebiegu. Now Med. 2013; (4): 174–179.
4.
Gałązka I, Kotlarz B, Płóciennik A. Aktywność fizyczna kobiet w ciąży – czynniki wpływające na podejmowanie lub ograniczenie wysiłku fizycznego. Zdrowie dobrostan 2013; (2): 37–55.
5.
Stadnicka G, Łepecka-Klusek C, Pawłowska-Muc A. Wpływ aktywności fizycznej w okresie ciąży na przebieg porodu. J Educ Health Sport 2015; 5(9): 505–514.
6.
Urtnowska K, Bułatowicz I, Ludwikowski G, Żukow W. Bezpieczne formy aktywności fizycznej dla kobiet w ciąży. J Educ Health Sport 2016; 6(5): 291–297.
7.
Opala-Berdzik A, Bacik B, Kurkowska M. Zmiany biomechaniczne u kobiet w ciąży. Fizjoterapia 2009; 17(3): 51–55.
8.
Kempiak J. Zmiany ustrojowe w przebiegu ciąży. In: Bręborowicz G (red.). Położnictwo i ginekologia. Warszawa: PZWL; 2013. p. 41–51.
9.
Michalski T. Miejsce aktywności fizycznej wśród czynników wpływających na zdrowie, Rocznik Naukowy AWFiS w Gdańsku 2014; 26: 5–10.
10.
Gutke A, Boissonnault J, Brook G. The Severity and Impact of Pelvic Girdle Pain and Low-Back Pain in Pregnancy: A Multinational Study. J Womens Health 2018, 27(4): 1–8.
11.
Chang H, Yang Y, Jensen M. The experience of and coping with lumbopelvic pain among pregnant women in Taiwan. Pain Med. 2011; 12: 846–853.
12.
Gutke A, Ostgaard HC, Oberg B. Pelvic girdle pain and lumbar pain in pregnancy: A cohort study of the consequences in terms of health and functioning. Spine 2006; 31: E149–E155.
13.
Bjelland EK, Eskild A, Johansen R. Pelvic girdle pain in pregnancy: The impact of parity. Am J Obstet Gynecol 2010; 203(146) :1–6.
14.
Białek A, Ćwiek D, Prociak J, Fryc D. Przygotowanie do porodu. In: Ćwiek D (red.). Szkoła Rodzenia. Warszawa: PZWL; 2010. p. 83–120.
15.
Karowicz-Bilińska A, Sikora A, Estemberg D. Fizjoterapia w położnictwie. Ginekol Pol. 2010; 81(6): 441–445.
16.
Kowalska J, Olszowa D, Markowska D. Aktywność fizyczna i szkoła rodzenia w czasie ciąży a poziom postrzeganego stresu i objawów depresyjnych u kobiet po porodzie. Psychiatr Pol. 2014; 48(5): 889–900.
17.
Chitryniewicz-Rostek J, Kulis A, Kreska-Korus A. Wpływ aktywności fizycznej na stan psychofizyczny kobiet w ciąży. Med Rehab. 2015; 19(1): 9–14.
18.
Lewis B, Avery M, Jennings E. The effect of exercise during pregnancy on maternal outcomes: practical implications for practice. Am J Lifestyle Med. 2008; 2:441–455.
19.
Evenson K, Bradley C. Beliefs about exercise and physical activity among pregnant women. Patient Educ Couns. 2010; 79: 124–129.
20.
Prieto A, Olmedo-Requena R, Martinez-Ruiz V. Relationship between Pregnancy Body Mass Index, Physical Activity and Sedentary Lifestyles before and during pregnancy. J Preg Child Health 2015; 2(6): 1–7.
21.
Reid H, Smith R, Calderwood C. Physical activity and pregnancy: time for guidance in the UK. J Sports Med. 2017; 51: 1511–1512.
22.
Szumilewicz A, Wojtyła A, Zarębska A, Drobnik-Kozakiewicz I, Sawczyn M, Kwitniewska A. Influence of prenatal physical activity on the course of labour and delivery according to the new Polish standard for perinatal care. Annals of Agricultural and EnvironmentalMedicine. 2013; 20(2): 380–389.
23.
Jersey S, Nicholson J, Callaway L, Daniels L. An observational study of nutrition and physical activity behaviours, knowledge, and advice in pregnancy. BMC Pregnancy Childbirth. 2013; 13: 115.
24.
Dudziak D, Guszkowska M. Poczucie kontroli nad bólem porodowym u kobiet aktywnych i nieaktywnych ruchowo w czasie ciąży. Post Rehab. 2013; 1: 23–29.
25.
Boguszewski D, Sałata D, Adamczyk J, Białoszewski D. Ocena skuteczności ćwiczeń relaksacyjnych i stabilizacyjnych w minimalizacji bólu lędźwiowo-krzyżowego odcinka kręgosłupa u kobiet ciężarnych. Prz Med Uniw Rzesz Inst Leków. 2014; 12(2): 152–161.
26.
Jóźwik M, Jóźwik M, Adamkiewicz M. Szymanowski P, Jóźwik M. An updated overview on the anatomy and function of the female pelvic floor, with emphasis on the effect of vaginal delivery. Dev Period Med. 2013, 17(1): 18–30.
27.
Wójtowicz K, Krekora M, Krekora K, Biesiada L. Wpływ aktywności fizycznej ciężarnych na przebieg porodu. Kwart Ortop. 2011; 2: 188–196.
28.
Moss S, van Oort A, Schutz Y. Physical Activity and Pregnancy. In: Vaamonde D, du Plessis S, Agarwal A (eds). Exercise and Human Reproduction. Springer, 2016. p. 253–285.
29.
Teychenne M, York R. Physical activity, sedentary behavior, and postnatal depressive symptoms: a review. Am J Prev Med. 2013; 45(2): 217–227.
30.
Torbe D, Stolarek A, Lubkowska A, Torbe A. Physical activity recommended in the early postpartum period. Pomeranian J Life Sci. 2016; 62(3): 53–56.
31.
Mottola M. Exercise in the postpartum period: practical applications. Curr Sports Med Rep. 2002; 1(6): 362–8.
32.
Iwanowicz-Palus G, Krysa J, Kipa M, Dziaduszek K, Żółkiewska B. Physical activity in the perinatal period. J Educ Health Sport. 2017; 7(8): 1272–1289.
Udostępnij
ARTYKUŁ POWIĄZANY
| eISSN: | 2084-4905 |
| ISSN: | 2083-4543 |
Przetwarzamy dane osobowe zbierane podczas odwiedzania serwisu. Realizacja funkcji pozyskiwania informacji o użytkownikach i ich zachowaniu odbywa się poprzez dobrowolnie wprowadzone w formularzach informacje oraz zapisywanie w urządzeniach końcowych plików cookies (tzw. ciasteczka). Dane, w tym pliki cookies, wykorzystywane są w celu realizacji usług, zapewnienia wygodnego korzystania ze strony oraz w celu monitorowania ruchu zgodnie z Polityką prywatności. Dane są także zbierane i przetwarzane przez narzędzie Google Analytics (więcej).
Możesz zmienić ustawienia cookies w swojej przeglądarce. Ograniczenie stosowania plików cookies w konfiguracji przeglądarki może wpłynąć na niektóre funkcjonalności dostępne na stronie.
Możesz zmienić ustawienia cookies w swojej przeglądarce. Ograniczenie stosowania plików cookies w konfiguracji przeglądarki może wpłynąć na niektóre funkcjonalności dostępne na stronie.
