Online first
Bieżący numer
Archiwum
O czasopiśmie
Polityka etyki publikacyjnej
System antyplagiatowy
Instrukcje dla Autorów
Instrukcje dla Recenzentów
Zespół Redakcyjny
Komitet Redakcyjny
Recenzenci
Wszyscy recenzenci
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
Kontakt
Bazy indeksacyjne
Klauzula przetwarzania danych osobowych (RODO)
PRACA ORYGINALNA
Wpływ zabiegów w saunie fińskiej na obraz białokrwinkowy we krwi młodych aktywnych fizycznie mężczyzn
1
Instytut Nauk Biomedycznych, Akademia Wychowania Fizycznego, Kraków
Med Og Nauk Zdr. 2014;20(1):70-75
SŁOWA KLUCZOWE
STRESZCZENIE
Wstęp i cel pracy:
Zabiegi w saunie, często stosowane zarówno w sporcie, jak i rekreacji, są obecnie przedmiotem zainteresowania coraz szerszego grona badaczy. Celem pracy było zbadanie wpływu jednorazowej oraz powtarzanych kąpieli w saunie fińskiej na zmianę objętości osocza i ilościowe zmiany leukocytów u młodych aktywnych fizycznie mężczyzn.
Materiał i metody:
Zbadano 16 mężczyzn w wieku od 20–23 lat, poddawanych kąpielom w saunie fińskiej w temperaturze około 90 °C, wilgotności 5–20%. Zabiegi złożone były z 10 kąpieli (3 × 15 min, z dwuminutowym chłodzeniem) przez okres miesiąca. Przed pierwszą i dziesiątą sauną, 10 minut po nich oraz po 24h pobierano krew. Wskaźniki hematologiczne zostały skorygowane o zmianę objętości osocza (%ΔPV).
Wyniki:
Wystąpił spadek objętości osocza i masy ciała badanych zarówno po pierwszej, jak i ostatniej saunie. Większy średni ubytek objętości osocza zanotowano po ostatniej kąpieli w saunie w porównaniu z pierwszym zabiegiem. W obrazie białokrwinkowym badanych po pierwszej i dziesiątej saunie nie zaobserwowano zmian w całkowitej liczbie leukocytów. Nieistotny wzrost całkowitej liczby krwinek białych stwierdzono 24 godziny po zakończeniu pierwszej i dziesiątej sauny. Po pierwszej i ostatniej kąpieli stwierdzono wzrost liczby neutrofili oraz spadek limfocytów, monocytów i eozynofili.
Wnioski:
Ubytek objętości osocza i spadek masy ciała na skutek intensywnego pocenia był większy po serii 10 zabiegów w saunie w porównaniu do pojedynczego zabiegu. Sauna nie spowodowała zmian w całkowitej ilości leukocytów, uwzględniając zmianę objętości osocza na skutek odwodnienia. Po pierwszej i po ostatniej saunie zanotowano przesunięcie stosunku neutrofili do limfocytów na korzyść neutrofili prawdopodobnie na skutek działania hormonu wzrostu i adrenaliny.
Zabiegi w saunie, często stosowane zarówno w sporcie, jak i rekreacji, są obecnie przedmiotem zainteresowania coraz szerszego grona badaczy. Celem pracy było zbadanie wpływu jednorazowej oraz powtarzanych kąpieli w saunie fińskiej na zmianę objętości osocza i ilościowe zmiany leukocytów u młodych aktywnych fizycznie mężczyzn.
Materiał i metody:
Zbadano 16 mężczyzn w wieku od 20–23 lat, poddawanych kąpielom w saunie fińskiej w temperaturze około 90 °C, wilgotności 5–20%. Zabiegi złożone były z 10 kąpieli (3 × 15 min, z dwuminutowym chłodzeniem) przez okres miesiąca. Przed pierwszą i dziesiątą sauną, 10 minut po nich oraz po 24h pobierano krew. Wskaźniki hematologiczne zostały skorygowane o zmianę objętości osocza (%ΔPV).
Wyniki:
Wystąpił spadek objętości osocza i masy ciała badanych zarówno po pierwszej, jak i ostatniej saunie. Większy średni ubytek objętości osocza zanotowano po ostatniej kąpieli w saunie w porównaniu z pierwszym zabiegiem. W obrazie białokrwinkowym badanych po pierwszej i dziesiątej saunie nie zaobserwowano zmian w całkowitej liczbie leukocytów. Nieistotny wzrost całkowitej liczby krwinek białych stwierdzono 24 godziny po zakończeniu pierwszej i dziesiątej sauny. Po pierwszej i ostatniej kąpieli stwierdzono wzrost liczby neutrofili oraz spadek limfocytów, monocytów i eozynofili.
Wnioski:
Ubytek objętości osocza i spadek masy ciała na skutek intensywnego pocenia był większy po serii 10 zabiegów w saunie w porównaniu do pojedynczego zabiegu. Sauna nie spowodowała zmian w całkowitej ilości leukocytów, uwzględniając zmianę objętości osocza na skutek odwodnienia. Po pierwszej i po ostatniej saunie zanotowano przesunięcie stosunku neutrofili do limfocytów na korzyść neutrofili prawdopodobnie na skutek działania hormonu wzrostu i adrenaliny.
Introduction:
Sauna treatments, often used in sports and recreation, are now of interest to a wide range of researchers. The aim of the study was to determine the effect of single and repeated Finnish sauna baths on plasma volume changes and quantitative alteration in leukocytes in physically active young males.
Material and Methods:
The study enrolled 16 males aged 20–23, who had taken 10 Finnish sauna baths (within a onemonth period of time) at a temperature of about 90°C, and humidity of 5–20%. Each bath was composed of three 15-minute attendances, with 2-minute cooling between heat exposures. Fasting blood samples were taken 6 times: before the first and tenth sauna, 10 minutes after the first and tenth sauna, and after 24 hours. The haematological variables were adjusted for plasma volume changes (%Δ PV).
Results:
The study showed a decrease in body weight and plasma volume of the subjects after both the first and the last sauna. The highest average loss of plasma volume was recorded after the last sauna, as compared with the first treatment. There were no changes in the total number of leukocytes after the first or the tenth sauna. The increase in total white blood cell count was found 24 hours after the first and tenth sauna, but it was not significant. The number of neutrophils rose and the numbers of lymphocytes, monocytes and eosinophils declined after the first and last sauna.
Conclusions:
The loss of plasma volume and weight loss due to heavy sweating was greater after 10 saunas, compared to a single treatment. A sauna does not alter the total number of leukocytes considering correction for plasma volume changes due to dehydration. A shift in the neutrophils/lymphocytes ratio in favour of neutrophils was noted, probably due to the effect of growth hormone and adrenaline.
Sauna treatments, often used in sports and recreation, are now of interest to a wide range of researchers. The aim of the study was to determine the effect of single and repeated Finnish sauna baths on plasma volume changes and quantitative alteration in leukocytes in physically active young males.
Material and Methods:
The study enrolled 16 males aged 20–23, who had taken 10 Finnish sauna baths (within a onemonth period of time) at a temperature of about 90°C, and humidity of 5–20%. Each bath was composed of three 15-minute attendances, with 2-minute cooling between heat exposures. Fasting blood samples were taken 6 times: before the first and tenth sauna, 10 minutes after the first and tenth sauna, and after 24 hours. The haematological variables were adjusted for plasma volume changes (%Δ PV).
Results:
The study showed a decrease in body weight and plasma volume of the subjects after both the first and the last sauna. The highest average loss of plasma volume was recorded after the last sauna, as compared with the first treatment. There were no changes in the total number of leukocytes after the first or the tenth sauna. The increase in total white blood cell count was found 24 hours after the first and tenth sauna, but it was not significant. The number of neutrophils rose and the numbers of lymphocytes, monocytes and eosinophils declined after the first and last sauna.
Conclusions:
The loss of plasma volume and weight loss due to heavy sweating was greater after 10 saunas, compared to a single treatment. A sauna does not alter the total number of leukocytes considering correction for plasma volume changes due to dehydration. A shift in the neutrophils/lymphocytes ratio in favour of neutrophils was noted, probably due to the effect of growth hormone and adrenaline.
REFERENCJE (25)
1.
Pilch W, Szyguła Z, Torii M, Hackney AC. The influence of hyperthermia exposure in sauna on thermal adaptation and select endocrine responses in women. Med Sport. 2008; 12(3): 103–108.
2.
Prystupa T, Wołyńska A, Ślężyński J. The effects of finish Sauna on hemodynamics of the circulatory system in men and women. J Human Kine. 2009; 22: 61–68.
3.
Pilch W, Szyguła Z, Torii M. Effect of the sauna- induced thermal stimuli of various intensity on the thermal and hormonal metabolism in women. Biol Sport. 2007; 24(4): 357–373.
4.
Pilch W. Wpływ podwyższenia temperatury ciała na zmiany wybranych wskaźników fizjologicznych i status antyoksydacyjny osocza biegaczy długodystansowych i mężczyzn nietrenujących. Studia i monografie nr 59. Kraków Wydawnictwo AWF, 2009.
5.
Biro S, Masuda A, Kihara T, Tei C. Clinical implications of thermal therapy in lifestyle-related diseases. Exp Biol Med. 2003; 228: 1245 1249.
6.
Hannuksela ML, Ellahham S. Benefits and risks of sauna bathing. Am J Med. 2001; 110: 118–126.
7.
Solonin IuG, Katsiuba EA. Thermoregulation and blood circulation in adults during short term exposure to extreme temperatures. Fiziol Cheloveka. 2003; 29(2): 67–74.
8.
Gleeson M, Greenhaff PL, Leiper JB, Marlin DJ, Maugham RJ, Pitsiladis Y. Odwodnienie, nawadnianie i wysiłek w gorącym otoczeniu. Med Sport. 2001; 5(2): 99–109.
9.
Pokora I. Wpływ krótkotrwałej aklimacji cieplnej na reakcje organizmu na wysiłek ekscentryczny i koncentryczny u mężczyzn. Katowice Wydawnictwo AWF, 2009.
10.
Szyguła Z. Wszystko o saunie – wpływ na organizm i wydolność sportowca. Sport Wyczyn. 1995; 5–6: 53–62.
11.
Nguyen Y, Naseer N, Frishman WH. Sauna as a therapeutic option for cardiovascular disease. Cardiol Rev. 2004; 12(6): 321–324.
12.
Crinnion W. Components of practical clinical detox programs—sauna as a therapeutic tool. Altern Ther Health Med. 2007; 13(2):154–156.
13.
Johansen LB, Videbak R, Hammerum M, Norsk P. Underestimation of plasma volume changes in humans by hematocrit/hemoglobin method. Am J Physiol. 1998; 274(1): 126–130.
14.
Kraemer RR, Brown BS. Alterations in plasma-volume-corrected blood components of marathon runners and concomitant relationship to performance. Eur J Appl Physiol. 1986; 55: 579–584.
15.
Hanninen O. The sauna-stimulating and relaxing. News Physiol Sci. 1986; 1: 179–181.
16.
Pokora I, Kwaśna K, Poprzęcki S. Odnowa zasobów wodnych po wysiłku u odwodnionych termicznie mężczyzn. Post Med Lot. 2005; 2(11): 133–139.
17.
Wade CE. Hormonal regulation of fluid homeostasis during and following exercise. W: Warren MP, Constantini NW, (red.). Contemporary endocrinology: sports endocrinology. Totowa, NJ: Humana press Inc; 2000. p. 207–225.
18.
Chorąży M, Kwaśny K. Wpływ sauny jako odnowy biologicznej na zachowanie się tętna i ciśnienia krwi u ludzi o rożnym stadium wytrenowania. Zeszyty Medyczno-Naukowe AWF w Katowicach. 2005; 19: 249–258.
19.
Simonson SR, Jackson CGR. Leucocytosis occurs in response to resistance exercise in men. J Strength Cond Res. 2004; 18(2): 266–271.
20.
Natale VM, Brenner IK, Moldoveanu AI, Vasiliou P, Shek P, Shephard RJ. Effects of three different types of exercise on blood leukocyte count during and following exercise. Sao Paulo Med J./Rev Paul Med. 2003; 121(1): 9–14.
21.
Pilch W, Szarek M, Gryka-Nowaczyk D, Kaczmarek M, Mirek W. The influence of physical effort in warm conditions on changing the white blood cells number in training and non-training men. Antropomotoryka 2010; 20 (51): 61–68.
22.
Giannopoulos K, Karaś P, Tabarkiewicz J, Roliński J, Moszyńska A. The assessment of dendritic cell subsets and lymphocyte subpopulations after taking a finnish sauna. Pol J Environ Stud. 2005; 14: 109–113.
23.
Pedersen BK, Hoffman-Goetz L. Exercise and the immune system: regulation, integration and adaptation. Physiol Rev. 2000; 80 (3): 1055 1081.
24.
Kappel M, Hansen MB, Diamant M, Jorgensen JO, Gyhrs A, Pedersen BK. Effects of an acute bolus growth hormone infusion on the human immune system. Horm Metab Res. 1993; 25: 579– 585.
25.
Blum N, Blum A. Beneficial effects of sauna bathing for heart failure patients. Exp Clin Cardiol. 2007; 12(1): 29–32.
| eISSN: | 2084-4905 |
| ISSN: | 2083-4543 |
Przetwarzamy dane osobowe zbierane podczas odwiedzania serwisu. Realizacja funkcji pozyskiwania informacji o użytkownikach i ich zachowaniu odbywa się poprzez dobrowolnie wprowadzone w formularzach informacje oraz zapisywanie w urządzeniach końcowych plików cookies (tzw. ciasteczka). Dane, w tym pliki cookies, wykorzystywane są w celu realizacji usług, zapewnienia wygodnego korzystania ze strony oraz w celu monitorowania ruchu zgodnie z Polityką prywatności. Dane są także zbierane i przetwarzane przez narzędzie Google Analytics (więcej).
Możesz zmienić ustawienia cookies w swojej przeglądarce. Ograniczenie stosowania plików cookies w konfiguracji przeglądarki może wpłynąć na niektóre funkcjonalności dostępne na stronie.
Możesz zmienić ustawienia cookies w swojej przeglądarce. Ograniczenie stosowania plików cookies w konfiguracji przeglądarki może wpłynąć na niektóre funkcjonalności dostępne na stronie.
